Aubépine

Propriétés

• Cardiotonique
• Antispasmodique
• Sédative

Indications

• Hypertension
• Hypotensions
• Anxiété
• Palpitations
• Arythmie
• Troubles de la ménopause
• Bouffées de chaleur
• Insomnie
• irritabilité
• Bourdonnement d'oreilles

Composition

• Flavonoïdes
• Acides triterpéniques
• Acides-phénols
• Proanthocyanidines
• Hétérosides cyanogénétiques
• Tanins

Contre-indications

• Grossesse

Description

L’Aubépine est une tisane européenne précieuse pour ses effets cardiotoniques et sédatifs. Riche en flavonoïdes et en proanthocyanidines, elle aide à réguler la tension artérielle, soulager l’anxiété et les palpitations. Idéale pour les personnes souffrant d’hypertension, d’arythmie ou de troubles de la ménopause, cette infusion apaise également l’insomnie et l’irritabilité. Préparez une tasse en infusant 4 grammes de plante dans 200 ml d'eau frémissante pendant 10 minutes et consommez 3 à 4 tasses par jour, en cure de 20 jours par mois. Patientez pour ressentir pleinement les bienfaits durables de l’Aubépine.

Note

En infusion: 4 grammes de fleurs pour 200ml d'eau frémissante. Laisser infuser 10 minutes. 3 à 4 tasses par jour. Cure de 20 jours par mois. Il faut du temps pour ressentir les effets de l'aubépine, en revanche, ces bénéfices se poursuivent longtemps après la prise.