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Café papote - 1 heure pour souffler et revenir à vous

Dans un quotidien souvent rythmé, il arrive de continuer à avancer…

tout en ressentant une forme de tension intérieure, difficile à relâcher complètement.

Un mental qui tourne,

une fatigue discrète mais bien présente,

une sensation de ne jamais vraiment se poser.

Et si votre corps avait simplement besoin d’un autre rythme ?

Je vous propose un café papote dans un cadre chaleureux,

pour ralentir, respirer…

et expérimenter concrètement comment revenir au calme.

☕ Au programme

Un moment convivial et accessible, où vous pourrez :

🌿 échanger librement, sans jugement

🌿 mieux comprendre simplement votre système nerveux

🌿 expérimenter des pratiques douces : respiration, bourdonnement, mouvements des yeux

🌿 relâcher les tensions et retrouver un état plus apaisé

Aucune connaissance nécessaire.

Juste l’envie de vous accorder un vrai moment pour vous.

📍 Infos pratiques

📍 Maison Botten – Châtenois

⏱️ Durée : 1 heure

🌿 Accessible à tous

✨ Places limitées

Le calme ne se force pas. Il se retrouve.

👉 Réservation via le lien de l’événement

Je vous propose de mutualiser l'accompagnement et l'expertise de Virginie Ullmer, Perfavenir, conseil pour entrepreneurs et hypnothérapeute.

Elle viendra présenter les modules qu'elle propose, répondre à vos questions sur le lancement de votre activité de bien-être ou de thérapeute et vous donnera des pistes pour augmenter votre croissance, vous faire connaître et parler de la stature nécessaire à avoir. Quand on démarre dans ce secteur, on n'a pas forcément l'esprit d'un chef d'entreprise, on ne sait pas toujours comment s'organiser au mieux, comment définir son offre, ses prix pour qu'ils soient justes, on se perd avec l'administratif, les nouvelles normes, les obligations, et on doit aussi se transformer en directeur de publicité et on n'a pas toujours un budget "marketing" conséquent... Virginie a des solutions concrètes, un savoir-faire qui n'est plus à prouver et va nous faire gagner du temps ! Vous pourrez exprimer vos besoins, vos attentes.

L'idée est de pouvoir s'offrir ses modules (tous ou au choix) ensemble et de pouvoir profiter de la dynamique de chacun ! Virginie propose du "pratico-pratique" : de la théorie, oui, mais avec des exercices qui permettent de faire et d'avancer concrètement et efficacement !

Jeudi 21 mai 2026, à 18h chez L'Harmonie Papillon, à Guebwiller, 6, place de l'Hôtel de Ville. (Parking à proximité).

Places limitées, inscription obligatoire

Une participation de 6€ est demandée pour la salle et une petite collation. Elle vous sera remboursée pour l'inscription à un module.

Ateliers Mindfullness, Kinésiologie, CNV, Art-thérapie , Yoga, Sophrologie, Annales Akashiques, Tableau de Vision Constellations, Conférences inspirantes etc... 30 ATELIERS SUR 2 JOURS

Parce qu'il est temps d'aller bien, ce forum est destiné à l'ouverture des consciences, au développement de Soi, à la santé mentale et aux pratiques du mieux-être !

Sur 3 niveaux, vous participerez à des ateliers ( Mindfullness, constellations, art-thérapie, sophrologie, yoga, tableau de visualisation, conférences, ateliers, etc...), tout au long des journées vous participerez à des ateliers et assisterez à des conférences pour une vie plus consciente et épanouie

2h ou tout un week-end à s'offrir pour mettre de la lumière dans sa vie !

PLANNING DES ACTIVITÉ : https://www.coeurs-conscients.fr/salons

Je ferai partie du 2ème Forum de la Conscience à BARR

Le samedi, je serai présent sur mon stand pour vous accueillir et vous conseiller autour de différentes approches naturelles du mieux-être

Je vous proposerai de découvrir :

1. les bienfaits des fruits et légumes pour nourrir le corps et ouvrir la conscience,
2. les huiles essentielles holistiques et leurs dimensions émotionnelles et vibratoires,
3. les synergies d’Aloé Vera, plantes et épices pour accompagner naturellement l’équilibre du corps et de l’énergie.
4. 
   

Un moment d’échange, de découverte et de partage autour du bien-être, de la conscience et de l’écoute du corps

Je vous proposerai un atelier le dimanche 24 mai à 10h

Toucher en conscience : apprendre à écouter et soulager son corps

Un moment pour découvrir comment le toucher conscient, l’écoute du corps et quelques techniques simples peuvent aider à relâcher les tensions physiques et émotionnelles du quotidien

Un atelier expérientiel pour découvrir comment le toucher, les points réflexes et la conscience corporelle peuvent aider à relâcher tensions, fatigue et blocages émotionnels.

Une invitation à revenir à soi par l’écoute du corps et la présence.

Et une conférence dimanche 24 mai à 13h

Avoir Conscience : quand notre corps nous parle — écouter pour mieux agir.

Et si nos douleurs, nos inconforts et nos émotions avaient un message à nous transmettre ?

Une conférence favorisant l’ouverture des consciences et le mieux-être, à travers l’écoute du corps, des émotions et de la conscience.

Toucher en conscience : apprendre à écouter et soulager son corps

Une conférence sur la prise de conscience que si nos douleurs, nos inconforts et nos émotions avaient un message à transmettre ?

À travers une lecture somato-émotionnelle du corps, Patrice partage des clés concrètes pour mieux comprendre les liens entre corps, vécu émotionnel et équilibre intérieur