Recette Fatigue physique

Huile Essentielle (HE)

• • 1 goutte Ravintsara (Cinnamomum camphora) En savoir plus

Provenance: Madagascar

Organe Producteur: Feuilles

Substances (Sb): 1,8 Cinéole

Propriétés: Antivirale;Immunostimulante;Anti-infectieuse;Antiseptique respiratoire;Neurotonique;Stimulante

Indications: Infections virales;Herpès;Zona;Grippe;Mononucléose;Asthénie;Epuisement physique;Epuisement nerveux;Insomnie;Baisse immunitaire

Contre Indications:

Note: Huile essentielle douce particulièrement bien tolérée

Description: L'huile essentielle de Ravintsara (Cinnamomum camphora) est originaire de Madagascar. Elle est extraite des feuilles et contient des composés tels que le1,8 cinéole. Ces composés sont reconnus pour leurs effets thérapeutiques, notamment pour leurs propriétés antivirale, immunostimulante, anti-infectieuse, antiseptique respiratoire, neurotonique et stimulante. Utilisée principalement pour traiter les infections virales, la grippe et la baisse immunitaire, elle agit en outre sur l'épuisement physique et nerveux. Douce est très bien tolérée par tous les membres de la famille, elle fait partie des huiles essentielles incontournables à avoir dans sa trousse en période hivernale. Précautions d'utilisation : Il n'y a pas de précautions spécifiques à signaler pour cette huile.

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• • 1 goutte Thym à linalol (Thymus vulgaris linaloliferum) En savoir plus

Provenance: France

Organe Producteur: Parties aériennes fleuries

Substances (Sb): Linalol

Propriétés: Antibactérienne douce;Immunostimulante;Stimulante psychique

Indications: Infections buccales;Infections broncho-pulmonaires;Infections urinaires;Fatigue nerveuse

Contre Indications:

Note: Connu pour être un thym doux.

Description: L'huile essentielle de Thym à linalol (Thymus vulgaris linaloliferum) est originaire de France. Elle est extraite des parties aériennes fleuries et contient des composés tels que le linalol. Ces composés sont reconnus pour leurs effets thérapeutiques, notamment pour leurs propriétés antibactérienne douce, immunostimulante et stimulante psychique. Utilisée principalement pour traiter les infections buccales, les infections broncho-pulmonaires, les infections urinaires et la fatigue nerveuse, elle est particulièrement appréciée en aromathérapie notamment pour sa douceur qui en fait un thym utile à toute la famille. Précautions d'utilisation : Il n'y a pas de précautions spécifiques à signaler pour cette huile.

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• • 3 gouttes Epinette noire (Picea mariana) En savoir plus

Provenance: Canada

Organe Producteur: Aiguilles

Substances (Sb): Acétate de bornyle;Alpha-pinène

Propriétés: Antispasmodique;Hormon-like: stimulante de la surrénale, des gonades et de la thyroïde;Tonique général;Neurotonique;Recharge du plexus solaire;Anti-inflammatoire;Anti-infectieuse

Indications: Spasmes du plexus solaire;Spasmophilie;Fatigue profonde;Asthénie;"Coup de pompe émotionnel";Action sur les émotions;Bronchite;Andropause

Contre Indications:

Note:

Description: L'huile essentielle d'Epinette noire (Picea mariana) est originaire du Canada. Elle est extraite des aiguilles et contient des composés tels que l'acétate de bornyle et les alpha-pinènes. Ces composés sont reconnus pour leurs effets thérapeutiques, notamment pour leurs propriétés antispasmodique, hormon-like: stimulante de la surrénale, des gonades et de la thyroïde, tonique général, neurotonique, de recharge du plexus solaire, anti-inflammatoire et anti-infectieuse. Utilisée principalement pour traiter les spasmes du plexus solaire, la spasmophilie, la fatigue profonde, l'asthénie, les "coups de pompe émotionnel", pour son action sur les émotions, la bronchite et l'andropause, elle est particulièrement appréciée en aromathérapie et dans les soins naturels. Précautions d'utilisation : Il n'y a pas de précautions spécifiques à signaler pour cette huile.

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Huile Végétale (HV)

• • 1 c. à soupe Noisette (Corylus avellana) En savoir plus

Provenance: Turquie

Organe Producteur: Amandes du fruit

Substances (Sb): Oméga6;Oméga9;Acides gras saturés;Vitamine E

Propriétés: Excipient;Très fluide;Très pénétrante;Hydratante

Indications: Base de massages pour massages longs

Contre Indications:

Note:

Description: L'huile de noisette, extraite des amandes du fruit, est une huile végétale légère et très fluide, idéale pour les massages longs grâce à sa grande capacité de pénétration. Riche en Oméga 6, Oméga 9 et vitamine E, elle hydrate profondément sans laisser de film gras. En plus de ses propriétés hydratantes, elle est utilisée comme base pour des soins de massage aromatiques et des soins cosmétiques destinés aux peaux sensibles et sèches.

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Appliquez le mélange au bas du dos (au niveau des glandes surrénales, au-dessus des reins), 1 à 3 fois par jour jusqu'au retour de la forme.