Recette Règles insuffisantes

Huile Essentielle (HE)

• • 2 gouttes Sauge sclarée (Salvia sclarea) En savoir plus

Provenance: Sud de la France;Europe méridionale;Afrique du Nord

Organe Producteur: Parties aériennes fleuries

Substances (Sb): Acétate de linalyle;LinalolGermacrène D;Sclaréol

Propriétés: Oestrogen-like;Antispasmodique;Rééquilibrant psychique;Neurotonique;Antidépressive;Relaxante;Apaisante;Anti-inflammatoire;Phlébotonique;Aphrodisiaque

Indications: Aménorrhées;Dysménorrhées;Règles excessives;Douleurs lombaires;Pertes vaginales;Périménopause;Migraines dues aux règles;Dépression;Excès nerveux;Cystite (chez les jeunes filles);Varices;Jambes lourdes;Hémorroïdes;Baisse de libido

Contre Indications:

Note:

Description: L'huile essentielle de Sauge sclarée Salvia sclarea) est originaire du Sud de la France, d'Europe méridionale et d'Afrique du Nord. Elle est extraite des parties aériennes fleuries et contient des composés tels que l'acétate de linalyle, le linalol, le germacrène D et le sclaréol. Ces composés sont reconnus pour leurs effets thérapeutiques, notamment pour leurs propriétés Oestrogen-like, antispasmodique, rééquilibrant psychique, neurotonique, antidépressive, anti-inflammatoire et phlébotonique. Utilisée principalement pour lutter contre tous les symptômes des règles et du syndrome prémenstruel, c'est une huile incontournable pour la femme réglée ou en préménopause. Précautions d'utilisation : Ne pas utiliser chez la femme enceinte.

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A prendre sur un peu de mie de pain ou sur 1 cuillère à café de miel. Matin et soir ,7 jours avant le début des règles, puis durant toute la période de règles.