Recette Insomnie

Huile Essentielle (HE)

• • 6 gouttes Lavande vraie (Lavandula vera/angustifolia) En savoir plus

Provenance: France

Organe Producteur: Fleurs

Substances (Sb): Acétate de linalyle;Linalol

Propriétés: Antispasmodique;Calmante;Apaisante;Anxiolytique;Cicatrisante;Régénérante cellulaire;Antalgique;Anti-inflammatoire

Indications: Sress;Anxiété;Dépression;Insomnie chez l'enfant;Eczéma;Psoriasis;Prurit;Rhumatismes; Contractures musculaires;Spasmophilie

Contre Indications:

Note: Hydrolat aromatique de lavande vraie/fine en cas de brûlure; Huile essentielle largement bien tolérée

Description: L'huile essentielle de Lavande vraie (Lavandula vera/angustifolia) est originaire de France. Elle est extraite des fleurs et contient des composés tels que l'acétate de linalyle et le linalol. Ces composés sont reconnus pour leurs effets thérapeutiques, notamment pour leurs propriétés antispasmodique,aCalmante, Apaisante, cicatrisante, régénérante cellulaire, antalgique et anti-inflammatoire. Utilisée principalement pour traiter le stress, l'anxiété, la dépression et l'nsomnie chez l'enfant, on y aura également recours en dermatologie (eczéma, Psoriasis, Prurit), on encore pour apaiser les rhumatismes, les contractures musculaires et la spasmophilie. C'est une huille essentielle absolument incontournable. Précautions d'utilisation : Il n'y a pas de précautions spécifiques à signaler pour cette huile.

Voir plus sur Lavande vraie

• • 2 gouttes Camomille noble/romaine (Chamaemelum nobile) En savoir plus

Provenance: France

Organe Producteur: Parties aériennes fleuries

Substances (Sb): Angélates d'isobutyl, d'isoamyl, de metallyle; Pinocarvone

Propriétés: Antispasmodique;Calmante du système nerveux central;Pré-anésthésiante;Anti-inflammatoire;Antalgique

Indications: Stress,anxiété,insomnie;Chocs émotionnels;Spasmes digestifs,coliques,aérophagie;Affections prurigineuses et/ou allergiques (eczéma,psoriasis,dermite,couperose);Antalgique dentaire, névrite

Contre Indications:

Note:

Description: L'huile essentielle de Camomille noble/romaine (Chamaemelum nobile) est originaire de France. Elle est extraite des parties aériennes fleuries et contient des composés tels que les angélates d'isobutyl, d'isoamyl, de metallyle et le Pinocarvone. Ces composés sont reconnus pour leurs effets thérapeutiques, notamment pour leurs propriétés antispasmodique, calmante du système nerveux central, pré-anésthésiante, anti-inflammatoire et antalgique. Utilisée principalement pour traiter le stress, l'anxiété, l'insomnie, les chocs émotionnels, les spasmes digestifs, les coliques, l'aérophagie, les affections prurigineuses et/ou allergiques (eczéma,psoriasis,dermite,couperose), les douleurs dentaires, la névrite, elle est particulièrement appréciée en aromathérapie et dans les soins naturels. Précautions d'utilisation : Il n'y a pas de précautions spécifiques à signaler pour cette huile.

Voir plus sur Camomille noble/romaine

Déposez sur un stick inhalateur ou un mouchoir, et respirez profondément avant le coucher ou la nuit, en cas de réveils nocturnes.