Recette Equilibre psycho-émotionnel général
Olfaction
Huile Essentielle (HE)
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• 10 gouttes Lavande vraie (Lavandula vera/angustifolia)
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• ou 10 gouttes Petit-grain bigarade/Oranger amer (Citrus auriantum var amara)
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• ou 10 gouttes Néroli (Citrus aurantium ssp. aurantium fl.)
Provenance: France
Organe Producteur: Fleurs
Substances (Sb): Acétate de linalyle;Linalol
Propriétés: Antispasmodique;Calmante;Apaisante;Anxiolytique;Cicatrisante;Régénérante cellulaire;Antalgique;Anti-inflammatoire
Indications: Sress;Anxiété;Dépression;Insomnie chez l'enfant;Eczéma;Psoriasis;Prurit;Rhumatismes; Contractures musculaires;Spasmophilie
Contre Indications:
Note: Hydrolat aromatique de lavande vraie/fine en cas de brûlure; Huile essentielle largement bien tolérée
Description: L'huile essentielle de Lavande vraie (Lavandula vera/angustifolia) est originaire de France. Elle est extraite des fleurs et contient des composés tels que l'acétate de linalyle et le linalol. Ces composés sont reconnus pour leurs effets thérapeutiques, notamment pour leurs propriétés antispasmodique,aCalmante, Apaisante, cicatrisante, régénérante cellulaire, antalgique et anti-inflammatoire. Utilisée principalement pour traiter le stress, l'anxiété, la dépression et l'nsomnie chez l'enfant, on y aura également recours en dermatologie (eczéma, Psoriasis, Prurit), on encore pour apaiser les rhumatismes, les contractures musculaires et la spasmophilie. C'est une huille essentielle absolument incontournable. Précautions d'utilisation : Il n'y a pas de précautions spécifiques à signaler pour cette huile.
Voir plus sur Lavande vraieProvenance: Paraguay
Organe Producteur: Feuilles
Substances (Sb): Acétate de linalyle;Linalol
Propriétés: Antispasmodique;Rééquilibrante du système nerveux;Sphère émotionnelle;Anxiolytique;Anti-inflammatoire;Cicatrisante;Régénérante cutanée
Indications: Spasmophilie;Dépression;Stress;Insomnie;Surmenage;Acné;Palpitation;Arythmie
Contre Indications:
Note:
Description: L'huile essentielle de Petit-grain bigarade/Oranger amer (Citrus auriantum var amara) est originaire du Paraguay. Elle est extraite des feuilles et contient des composés tels que l'acétate de linalyle et le linalol. Ces composés sont reconnus pour leurs effets thérapeutiques, notamment pour leurs propriétés antispasmodique, rééquilibrante du système nerveux, régénérante cutanée, anti-inflammatoire, cicatrisante et pour son action sur la sphère émotionnelle Utilisée principalement pour traiter la spasmophilie, la dépression, le stress, l'insomnie, le surmenage, Palpitation et l'arythmie, c'est une huile essentielle incontournable de l'aromathérapie psycho-émotionnelle.. Précautions d'utilisation : Il n'y a pas de précautions spécifiques à signaler pour cette huile.
Voir plus sur Petit-grain bigarade/Oranger amerProvenance: Paraguay;Espagne;Maroc;Portugal;Crête;Israël
Organe Producteur: Fleurs
Substances (Sb): Linalol;Nérolidol;Farnésol
Propriétés: Antidépressive;Neurotonique;Rééquilibrante;Anti-inflammatoire
Indications: Hypersensibilité;Hyperréactivité;Stress intense;Dépression;Troubles du sommeil
Contre Indications:
Note: Photosensibilisante
Description: L'huile essentielle de Néroli (Citrus aurantium ssp. aurantium fl.) est originaire du Paraguay, d'Espagne, du Maroc, du Portugal, de Crête ou encore d'Israël. Elle est extraite des fleurs et contient des composés tels que le linalol, le nérolidol et le farnésol. Ces composés sont reconnus pour leurs effets thérapeutiques, notamment pour leurs propriétés antidépressive, neurotonique, rééquilibrante et anti-inflammatoire. Utilisée principalement pour traiter l'hypersensibilité, l'hyperréactivité, le stress intense, la dépression et les troubles du sommeil, c'est l'une des huiles essenitelles majeures en aromathérapie psycho-émotionnelle. Précautions d'utilisation : Il n'y a pas de précautions spécifiques à signaler pour cette huile.
Voir plus sur NéroliPlacez 10 gouttes dans un stick inhalateur ou sentez directement au flacon. Respirez profondément sur une dizaine d'inspirations et expirations.
Vous pouvez choisir une autre huile essenitelle dont le parfum vous plait, le fait d'apprécier l'odeur joue un grand rôle. Veillez simplement à ce que celle-ci soit indiquée pour l'olfaction (non irritante des muqueuses nasales).
Attention : L'auto-médication avec des produits naturels comporte des risques. L'usage inapproprié peut entraîner des effets secondaires. Les informations sur ce site ne constituent pas des conseils médicaux. Consultez un professionnel de santé avant utilisation.