À Propos
"La Chrysalide, de la métamorphose à l'envol vers Soi ! "
A la suite d'une crise existentielle et d'une remise en question profonde, je me suis formée à la sophrologie pour vivre pleinement en accord avec mes valeurs et m'orienter vers la relation d'aide.
Maman de 3 enfants, dont un enfant neuro-atypique (multi-dys et TDAH), mes expériences de vie m'ont permis de lever certains blocages et d'explorer divers domaines pour ouvrir mon champ de conscience.
Sophrologue certifiée RNCP à l'Ecole Alsacienne de Sophrologie après une formation cumulant 390 heures en présentiel, je vous propose un accompagnement personnalisé, basé sur la confiance et le respect. Mon approche se veut humaniste et holistique. Dans ma pratique, cela signifie une véritable présence à l'autre, une qualité d'écoute active et profonde, une empathie pour vous accueillir avec bienveillance et dans le respect de votre singularité.
Je suis là pour vous accompagner sur le chemin de votre transformation personnelle et vous permettre de révéler votre plein potentiel, à l'aide d'outils pour vous rendre autonome dans l'atteinte de votre bien-être et de vos objectifs.
Pourquoi consulter ? La sophrologie se révèle être une aide précieuse dans divers domaines tels que :
- La gestion du stress et des émotions / anxiété / phobies
- Les troubles de l'attention et/ou de l'hyperactivité - problèmes scolaires
- Les troubles du sommeil
- Douleurs physiques
- Préparation à un examen / épreuve sportive
- Accompagnement dans les transitions de vie - situations douloureuses
- Préparation à l'accouchement
Spécialisation complémentaire enfants et ados - hypersensibilité - soins énergétiques
Avertissements :
La sophrologie ne se substitue ni à la psychologie qui traite le pourquoi, ni à la médecine qui traite les symptômes.
La sophrologie traite du comment. Comment se reconnecter à soi.
Progressivement, au fil des séances, des répétitions, on apprivoise la rencontre avec soi.
Et l'espoir, la confiance, l'harmonie renaissent.
Je vous accompagne vers l'essentiel… vous-même.
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