Je suis Anne-Marie Maurin-Klein, sophrologue, certifiée IFS.
Je vous accompagne pour :
- Gérer votre stress et / ou vos émotions
- Pour retrouver une meilleure concentration
- Pour vous aider à réguler votre sommeil
- A retrouver confiance et estime de vous-même
- Vous préparez mentalement à une compétition sportive ou un examen (médicale ou autre)
- Gérer vos douleurs dans un traitement médical ou une maladie chronique
- Gérer vos phobies ou addictions
La sophrologie s'adresse à tous : enfants (à partir de 5 ans), adolescent, adultes et séniors.
C'est une méthode psychocorporelle qui stimule vote plein potentiel. C'est un travail sur le corps et l'esprit.
Je vous propose des séances à votre domicile ((à Strasbourg et aux alentour, dans le périmètre de la CUS), ou par visio.
Aucune installation particulière n'est à prévoir, juste un minimum d'espace pour réaliser les exercices de relaxation dynamique et un fauteuil, canapé ou chaise confortable pour les exercices de visualisation.
Je propose également des séances de groupe (maximum de 12 personnes).
N'hésitez pas à me contacter pour tout autres renseignement.
A bientôt...